Ordinateur extrêmement ralenti

Bonjour,
J'ai un netbook depuis 2 ans (Asus EeePC 1011PX).
Je l'utilise essentiellement pour mes cours (donc beaucoup de traitement de texte, visualisation de PDF) et un peu pour aller sur internet ou écouter de la musique.

Depuis quelques mois, c'est quasiment impossible de travailler avec : il rame comme c'est pas permis, il met très longtemps pour s'allumer et même une fois allumer c'est l'horreur. Que ce soit pour ouvrir une page internet, pour ouvrir Word, pour ouvrir l'explorateur, il rame, plante ("Le programme ne répond plus") et au bout d'un moment, ouvre ce que j'ai demandé.

Parallèlement à cela, quand je suis sur internet, de plus en plus souvent, l'ordinateur plante : tout est bloqué, un son très dérangeant est émis et au bout de 2-3 min, une fenêtre s'affiche en me disant que Shockware Flash a planté, et je dois attendre ou redémarrer (ou éteindre je sais plus) le pluging.

Est ce l'oeuvre d'un virus?
Mes disques durs sont loin d'être plein, à part une centaine de musique et des fichiers PDF et Word, je n'ai rien dessus (pas de jeux, pas de film, pas de logiciel hormis Pack Office et antivirus)
Si quelqu'un pouvait m'aider à résoudre ces 2 problèmes, ce serait génial, d'autant que j'ai vraiment besoin de cet ordinateur pour mes cours...

Merci d'avance
cara224