Comment restorer un disque dur

bonjour
j vien de formater mon disque dur sen fair expre comment doit-je faire pr restorer mes fichier
premierement correction , désolée c'est pas mon habitude mais à ce niveau là, ca me fend le coeur!!!
jE vienS de formater mon disque dur SANS fairE expreS comment doiS-je faire pOUr restAUrer mes fichierS
ensuite
comment peut-on faire pour formater un disque sans le faire expres, tu fais fort toi
quand ce n'est pas un disque systeme, il y a un quand meme un message d'avertissement en clair parfois meme deux..avant de cliquer definitivement
conclusion
trop tard, tu ne peux plus rien recuperer, sauf à utiliser des logiciels specifiques , comme recura, mais les meilleurs et les plus puissants sont payants
quant à esperer le faire faire par une societe, c'est carrement hors de prix, donc quasiment impossible pour un disque entier..