Récupérer les données après annulation d'un formatage

Bonjour,

j'ai deux disque dur externe et je voulais en formater un. bien entendu j'ai lancé le formatage du mauvais, celui qui contenait toutes mes données importantes.

j'ai tout de suite vu mon erreur et j'ai cliquer sur "annuler"
l'ordi ne réagissant pas j'ai immédiatement débranché le disque dur (dans les 5 secondes après avoir lancé le formatage).

en le rebranchant l'ordi, je n'arrive pas a le lire et l'ordi me dit que je dois le formater avant de l'utiliser et me propose de le formater

comme je n'ai pas envie de perdre mes fichier, auriez vous une solution à mon problème?

je l'ai aussi brancher à un ordi sous linux qui détecte bien le disque mais n'arrive pas a le lire