Comment se faire vomir ?

Bonjour,
Pour commencer, je tiens à dire que si je cherche à me faire vomir, c'est bien pour ma santé et non pour me faire maigrir.
Alors voilà. Depuis quelques jours je suis très malade (mais je ne vomi jamais quand je suis malade), mais mes parents m'obligent à aller au collège, car ils pensent que je mens. Je sais qu'en vomissant ils me croiront, mais je ne.sais pas.comment m'y prendre.
Avez-vous des méthodes qui marchent (les doigts, les mélanges ne marchent pas avec moi) ?

PS :Je ne savais pas où mettre ce sujet, désolée s'il n'est pas au bon endroit.

Merci,
xDomino.