Créer des contacts à partir des destinataires sur un mail reçu

Bonjour,

Je n'ai pas pu faire plus clair, plus simple, plus direct : tout est dans le titre !
Je reçois un mail d'un club sportif
dedans il y a les adresses de tous ceux qui ont eu la copie,
je veux connaitre la façon de créer un groupe dans lequel je rassemblerai tous ces contacts, j'ai ubuntu et open office
donc c'est les moyens du bord
mais j'en reviens pas, les gars, ça décoiffe : on est au troisième millénaire et y a pas une fichue touche pour faire ça automatiquement %**%%§§//§§ !