Crash au download et à l'upload

Bonjour,
Je suis sous Win7, depuis qqes temps mon pc crash (freeze) quand je download et/ou upload. ça peut être au bout d'1 ou 2 minutes comme 1/4h. aucune indication ni message, c le freeze total, seul le redémarrage permet d'accéder de nouveau.
je ne crois pas que ce soit logiciel, ça fait pareil avec µtorrent, en dwld direct, dropbox ou wetransfer. memtest ne trouve pas d'erreur sur les 4 x1Go. et la carte réseau intégrée à la P5K n'a pas de conflit. l'observateur d'événements ne me signale le pb qu'au redémarrage avec un message du type erreur pour cause d'arrêt intempestif précédent. ça je sais faire aussi ! Bref, Windows n'a même pas le temps d'apercevoir l'erreur ou la cause du freeze.

Help! où dois-je chercher et quoi ?

Merci du coup de main
Bob