Liste déroulante avec données correspondantes

Bonjour,

Je veux créer une liste déroulante d'aliments avec le nombre de calories correspondants.

J'ai créé une liste déroulante d'aliment dans une 2e page de A1 à A20.
Exemple: A2 boeuf, A3 poulet.. etc etc..
Dans ma première feuille lorsque je choisis ex poulet dans ma liste déroulante, je voudrais en B3 avoir les calories correspondantes.

je suis novice et j'ai réussi à faire ma liste déroulante en suivant le tutorial. Mais là je suis bloquée

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