Dossier recycler d'un disque dur externe vidé

Bonjour,

bonjour a tous jai un disque dur externe daans lequel il ya un dossier du nom de recycler ; et cacher jai pu le voire avec ubuntu ,et je lai vidé
et mon disque dur est devenu lent a demarrer sur xp ;ubuntu et des fois il ne vient pas sur windows 7.
quand il vient ; la copie d'un fichier est lent environ 900ko/s.
le systeme pretend que le disque dur doit etre branché a un port usb 2.0.
jaimerai eviter de le formater environ 590 go de donnés .
c'est un hdd de marque toshiba