Comment mettre des vidéos de bonne qualité sur youtube (480p)

Bonjour, je suis débutant sur youtube je me filme avec fraps (avec 60 fps) et j'utilise le logiciel pinnacle studio 14 pour monter mes vidéos, j'utilise AVS vidéo converter 6 mais rien n'y fait mes vidéos sont en 240 p et j'ai cherché (presque) partout sur le net et je trouve pas de réponse j'aimerai avoir une qualité minimum 480 p merci pour vos future réponses.