Perte données iPhone... récup' possible avec iCloud?

Bonjour,

J'ai un iphone 4S, et il m'a envoyé une demande de mise à jour version 6.1, ce que j'ai fait..... et j'ai perdu toutes mes données, et mon iPhone ne marche plus et n'est plus reconnu par mon ordi... la totale!! La page d'accueil d'iTunes pour la récupération me dit que je peux le restaurer, mais que mes contacts, dossiers multimédias (j'avais fait des vidéos, photos, etc, apps) risquent d'être perdus (j'ai environ 300 contacts...) - Quelqu'un aurait-il la gentillesse de me dire si je peux tout récupérer, éventuellement, via iCloud? Merci d'avance!!