Tout lent et sacader UC 100% 5m ouvr windows

Bonjour,

J'espere qui a un bon samaritain ou samaritaine qui pourra m'aider.

Mon son et ma video est sacader, tous les programme son extremement lent et sacader, mon uc est toujour a 100% , J'ai passer AVG et Spybot sans resultat, de plus mon windows prend 5 minute a ouvvrir.

Hp pavillon dv 5220ca
AMD turion 64 technology lm-37
1.99 GHz 1.0 g de ram
DDR 33mhz et 1024 Mo
IGP 200M ati redeon xpresse avec memoir DDR de 128mo
54g tm 802,11b/g wlan

Windows xp

Merci

karlosx14