Mon ordi PC zombie ???? HELP !!

Bonjour,


je viens de faire un Netstat......Au vu du nombre de lignes qui se sont affichées j'ai fait quelques recherches sur des adresses IP que je voyais.....J'en ai trouvé 3 aux USA 1 en Australie alors que je n'avais rien d'ouvert . Visiblement mon ordi sert de relais à je ne sais qui.......Merci de m'aider. Que faire pour m'en débarraser.....??????
De plus cela fait plusieurs fois que je remarque que lorsque j'affiche l'entête complet de spam je vois que ma propre adresse mail apparait en bcc....
help help merciiiii