[démarrage] soucis de programmes

bonjour,
j'ai de petits soucis, lorsque j'allume mon ordinateur : l'heure est dérèglée, et dans la case "demarer" il me marque : logiciel recament installés, alors que je l'ai est installés il y a un bon boup de temp.
de plus il rame affreusement on pourrait dire qu'il fraule le plantage ...

Ma question est :
que faut-il faire pour que tout rentre en ordre, c'est a dire plus de plantage intempestifs, plus de changement lunatic de l' heure et plus de "progammes recamment installés", en bref, plus de "plus". Chose qui me semble de plus en plus illusoire.

Je pensais changer la pile ... mais je sais pas ?!
je viens d'avoir internet aussi ... mais je n' ai encore rien telechargé.

ma config:
- carte M: amd athlon
- proc: 2 Go
- ram: 1 Go
- D dur: 200 Go
- C graphique: Gforce 5600
merci d'avance