Remplacer DD dejà formaté

Bonjour,

J'ai un vieux portable Easy note de Packard Bell en windows 7 (ne surtout pas acheter ce type de portable, il se degrade très vite !) et j'ai changé le HD pour augmenter ma capacité à 750Go. Un ami m'a filé son DELL sous XP en meilleur etat et je voudrais recuperer le HD du Packard Bell, ce qui me permettrait de tourner sur Windows 7 et d'augmenter ma capacité.
j'ai trouvé plein de tutos pour remplacer un vieux DD par un neuf, mais rien qui puisse m'aider pour remplacer un DD par un autre, tout en gardant ses données et l'OS qui va avec.

merci pour votre aide !!