Icones VLC

Bonjour,

je ne m'y connais pas vraiment en informatique, et hier soir, en acceptant le fichier d'un ami, lorsque l'on m'a proposé d'ouvrir le fichier avec le programme que je désirais, j'ai choisi de le faire avec VLC.
Seulement lorsque j'ai fait ça, ma barre windows ainsi que tous les programmes dans "démarrer" (donc bloc notes, open office, lecteur windows media etc...) se sont transformés en icone VLC, et depuis je ne peux plus les ouvrir...n'y connaissant rien j'ai tenté de restaurer le système, mais rien n'y a fait...que faire ?

Merci de votre aide.