Comment savoir si mon PC est propre ?

Bonsoir,

Voilà j'aimerais faire un nettoyage de mon pc et retirer les logiciels inutile et je ne sais pas comment faire. Je souhaiterais aussi si possible vérifier qu'il n'est pas infecté par un virus ou spyware (j'ai Avast Pro comme anti-virus mais on ne sait jamais ^^).

Si vous pouvez me conseiller et m'aider à nettoyer mon pc correctement je suis preneur.

Cordialement,
Robert