Ecran moitié flou et trop lumineux.

Bonjour,
Premièrement : J'ai un ordinateur qui a Windows 7 et la luminosité est un peu trop élevée pour moi, et ça m'aveugle. Je voudrais savoir comment faire pour baisser la luminosité s'il vous plait =D.

Deuxièmement : Les polices sont floues, je vous ai fait une capture d'écran afin que vous compreniez bien mon problème. http://img11.hostingpics.net/pics/774583Ecrituresfloues.png . Voici le lien. Comment faire pour qu'elles ne soient plus floues ? Ce n'est pas très grave mais cela me dérange un peu.

Merci beaucoup.
A bientôt.