Vidéos dans navigateurs pixellisées

Bonjour,
Quel que soit le navigateur que j'utilise, certaines vidéos se pixellisent quand je les lis.
95% des vidéos en fait.
ceci m'était arrivé auparavant et j'avais trouvé quelquepart sur le net (où ?) une solution dont je me rappele plus du tout. Il me semble qu'on m'avait juste fais taper une ligne de code via la fonction "éxécuter" dans windows.
or ça recommence et franchement c'est génant.
Je peux regarder sans problèmes toutes les vidéos que je veux sur mon ordi mais dés que c'est online ça pixellise dans 95% des cas. ça pixellise vraiment, des gros carrés se mettent sur l'écran, le défilement des images devient également saccadé.
une idée ?
ça fais 4 mois que c'est comme ça et voilà quoi...
merci d'avance