Reinstaller un antivirus gratuit

bonsoir a tous,voila,j'avais un antivirus,e-trust,qui marchait bien,mais hier,sa protection a pris fin,donc j'ai essayé de mettre ala place un antivirus gratuit sur telecharger.com,le tele chargement se fait,mais ensuite ,tout se bloque,hyper long a travailler avec l'ordi,quand je clique sur un icone,aucun resultat avant 30 minutes,a peu pres,ne sais plus quoi faire..
j'ai windows xp edition familiale,la live box de orange,zone alarm,ewido,ad adware,spy bot
merci de m'aider