Réduction image ércran

Bonjour,
j'ai du appuyé sur quelques choses qu'il ne fallait pas j'ai déréglé la taille de mon écran
quand je suis sur ma boite mail le contenu du message ne s'affiche pas je n'ai que l'entete j'ai le bas de mon mail en haut et à gauche sur une bande de 6 cm j'ai ou une doublure de ma page ou j'appercois internet explorer du coup je ne peux pas lire mes mails ma page est trop large de 6 cm et je perds de la hauteur ca doit etre juste la configuration mais je ne trouve pas j'ai essayé de trouver sur le coté avec ma souris un endroit ou je pourrais réduire mais impossible
merci beaucoup
virginie