Mes jeux ralenti après 30 minute

bonjour !

Quand je vais jouer a garry's mod (exemple) je joue vraiment très bien aucun ''lag'' aucun problème graphique et après 30 minute le jeu ce mes a buger intensément comme si j'avais un vieux Pentium 2 ..--' j'ai fait toute les mise a jours de mes driver j'ai nettoyer mon ordinateur au jet air (pour la poussier) j'ai fermé tout les programme qui pourrait ralentir mon jeux mais ca ne change a rien D: s'il vous plait aider moi prc je commence en avoire plein le c** de ca

merci!