Compte facebook piraté et pas assez securisé

Bonjour,

Je me suis récemment fait pirater mon compte Facebook. Il a réussi a me parler alors que j'était déja connecté a mon compte -je ne sais pas comment il a fait-!
En ma parlant il m a dit :
"Salut je suis un pote a David-->(pote a moi ), et ton compte Facebook SUPER facile a pirater. Mais bon je me déconnecte et j'arrete de te faire ch***. !
Voila, et j ai changé quelques trucs sur mon compte ( mot de passe... ) mais je ne sait pas quoi faire car Facebook me dit qu'il y a quelques ressources qui ne sont pas protégées !
J'aimerai vraiment une aide? COMMENT NE PAS SE FAIRE PIRATER? ET COMMENT PROTEGER SON COMPTE AU MAXIMUM ??? Je ne suis pas du tout calé en informatique donc ...^^
Merci d'avance :)