Probleme de convertion hd en AVI

Bonjour,
je voudrais savoir comment faire et quel logiciel compétent pourrais me convertir une vidéo HD mp4 en vidéo AVI de qualité normale car toute mes vidéo je les regarde sur mon DD multimédia et comme je n'est pas d'écran plat des que je regarde une vidéo HD sur ma télé normale celle ci ne suit pas , donc je voudrais convertir mes vidéo hd en qualité basique merci bonne continuation à votre site