Installation adobe flash player (à l'aide)

Bonjour,
Serait il possible qu'une personne experimentée m'explique comment installer adobe flash player sur explorer 64 bits,je n'y arrive pas.à chaque installation,on me dit que ça y est,je suis sur adobe flash player,et au moment de m'en servir,on m'affiche qu'il faut que je l'installe.....Je ne comprend pas pourquoi il faut recommencer puisqu'ils me disent qu'il est installé!!!!