Probleme facebook

Bonjour, j'ai un probleme sur facebook je me suis connecter, et j'ai eu se message

"Votre compte a été temporairement suspendu

Vous avez annulé un changement à votre information de contact. L'annulation de changements représente souvent une indication qu'un spammeur a obtenu l'accès à votre compte Facebook. Il est possible que votre compte ait été utilisé à votre insu si vous avez saisi votre mot de passe sur un site conçu pour ressembler à Facebook, par exemple. Ce type d'attaque est appelé « hameçonnage ».

L'accès à votre compte a été temporairement suspendu pour des raisons de sécurité. Vous pouvez regagner l'accès à votre compte avec les étapes qui suivent."

Alors que personne n'a mon compte et je n'ai communiquer aucune information pouvant etre problematique.

Qui peut m'aider ?
Merci