Bjr

fast food -  
bonjour a tous

j ai 13 ans et j aimerai savoir comment courrir tres vite lors d un relai au college

aidez moi svp

4 réponses

  1.  zazouu14
    tu prends tes jambes et tu cours et tu prend des vitamines la veille et tu mange des pates la veille aussi sa t'aidera!
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    1. lolofood
      ok merci sinon pour la technique des jambes et des bras?
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      1. zazouu14
        balance bien tes bras et sa devrais le faire, souffle bien faut inspirer et expirer
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        1. lukaku15
          imagine toi une super jolie femme devant toi
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          1. lolofood
            (-_-)' lol ok
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          2. zazouu14
            mdr lukaku15 c'est une solution effectivement
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          3. lolofood
            je verrai dm1 tfaconn ds ma classes vu les meufs qui ya ca serra pas compliquer
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          5. lolofood
            je deconne c des tons
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