Devenire meilleure au Foot

Neyzi Messages postés 1 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
 timot50 -
Bonjour,

Donc je joue au Foot dans un club (Moyen), je suis assez bon j'aimerais entrée dans un club (au niveau élevé), je suis milieu défenssife j'aimerais augmenté ma vittesse, avoire plus de phisique, être meuilleure techniquement et avoire plus de frappe (je c'est gens demande un peut trop) j'en est énnormément besoin svp pouvait vous m'aider, me donnez des consseilles.
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1 réponse

timot50
 
Bonjour,
Déjà si t'as pas fini ta croissance faut pas que tu fasses de muscu. Autrement pour la vitesse faut que t'ailles faire des footings et autrement pour le reste c'est te défoncer à l'entrainement et au pire demande à ton coach quelques conseils.
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