[Problème] Montage vidéo HD

Bonjour, j'ai une caméra qui me permet de filmer en full HD (1080p) mais quand je commence à monter mon clip, le logiciel bug, donc c'est embêtant car à chaque fois que je me positionne sur le clip je dois attendre 10-15 secondes (sachant que je fais du chromakey (avec un drap vert) etc...) Bref, donc au final c'est extrêmement lent. Mais j'ai entendu dire que certains logiciel de montage avait une options qui permettait de réduire la qualité du clip juste pour le montage et de remettre la qualité initial pour l'encodage du clip, moi j'utilise Premiere et je me demandais si cette option y était disponible.

Merci d'avance :)