Ralentissement de mon PC et autre jeux

Bonjour, Depuis quelque temps j'ai de gros problème de ralentissement
avec des jeux en ligne tel que FLYFF (pour ceut qui connaissent),j'en et parler a mon pere
^^ il m'a aider mais sans succés et pourtant je suis sur que cela ne vien pas de mon materiel car voyer vous je pense avoir un bon matos ^^ :
AMD Athlon(tm) 64 X2 dual
Core Processor 6000+
3.09GHz, 2,00 Go de RAM
extension d'adresse physique

quelqun pourrait m'aider sa serai gentil mais je voudrai preciser 2-3 point d'abord,
ses ralentissement sont pour casi tout les jeux par exemple j'allume le jeu
prenons Flyff pour commencer,le jeu demarre trés bien je vais sur mon perso
puis arriver sur le jeu l'image et belle mais le jeu et trés ralenti L'UC et a 50-60%
et les MO de RAM sont entre 500-1000 sur 2000 ^^ mais defois d'un seul coup
le jeu devient trés fluide pis paf ses reparti pour 10 min de ralenti
j'aimerais de l'aide je ne ses plus quoi faire svp =)
Cordialement, Guillaume