Installer barre de navigation sous html

Bonjour.

Néophyte en info, j'essaie de construire tant bien que mal le site de mon assoc (via dream weaver et namo editor surtout). Je suis sous Windows. Mais je ne connais pas le code html pour installer une bête barre de navigation verticale à droite

Pourriez vous me renseigner s'il vous plaît?