Ordinateur très chaud, pb à l'allumage.

Bonjour,

Mon ordinateur portable (Packard Bell MX61 B050 - Vista) a quelques problèmes.
En effet il est tout le temps bouillant, j'utilise donc régulièrement un anti-dépoussiérant, mais honnêtement cela ne change pas grand chose.
Parfois, il s'éteint tout seul (rare quand même), et je dois attendre avant de pouvoir le rallumer. Et même, parfois, lorsqu'il est éteint depuis la veille, je galère vraiment à l'allumer, et je dois appuyer sur le bouton plein de fois, pendant de longues minutes stressantes avant que ça marche !
J'ai cherché un peu sur le forum, et j'ai utilisé le logiciel Everest, et voici les températures :
Processeur : 37°C
WDC : 49°C
Est-ce beaucoup ?
Que dois-je faire pour régler ces problèmes, car j'ai vraiment peur qu'il me lâche.

Merci d'avance pour vos réponses.