Pc tres lent au demarrage + de 5mn

Bonjour,

je suis sous XP familial

depuis 1 heure environ
1ere alerte : je suis sur une page web que je veux laissée en attente d'une reponse (ex forum)
je veux demarrer un petit jeu local depuis ma barre de lancement rapide (spider solitaire)en attendant
aussitot j'ai le fameux ecran bleu qui apparait une micro seconde
puis le PC redemarre tout seul et tres lentement puis tout marche bien
2eme alerte: meme processus mais cette fois le PC stop et redemarre tout seul avec cette fois la demande de redemarrer :
mode sans echec
- ...
- normalement

le PC redemarre tres tres lentement

j'ai tout stoppé puis nettoyé mecaniquement tous les composants nettoyables (ventilo, carte video, support,intervertis mes 2 barrettes memoire,... etc)

mais toujours aussi lent

une explication peut etre:
ce matin pendant 2h avec un conseiller pour ma livebox qu'était pas a jour il m'a fait desactiver tout dans "demarrage" de la commande msconfig
on ne les a pas reactiver tout de suite
mais des la 1ere alerte je les ai reactivés

autre chose encore:
entretemps j'ai accepter la mise a jour de mon logiciel HP imprimante
j'espere que cela ne va pas interferer dans le demarrage

encore un truc
j'ai du mal a aller dans mes dossiers pour par exemple copier/coller ma config et vous l'envoyer

merci de m'aider

ps voici une image du logiciel "soluto"

[URL=https://www.casimages.com/][img]http://nsa25.casimages.com/img/2011/01/26/110126102827793129.jpg[/img][/URL]