Soluce pro pour sauvegarde donnée?

Bonjour,

Je cherche le meilleur logiciel pour sauvegarder des données réguliérement sur mon pc.

Quelles sont les standarts en la matiére?(je connais bien norton ghost mais je suis pas trop convaincu...)Qu'utilisent les professionnels?
Je sais qu'il existe une solution intégrée à windows xp pro (utilitaire de sauvegarde). Y a t'il l'équivalent sous WXP PRO, W98 et W2000?

Autre interrogation similaire: est t'il possible de programmer un enregistrement régulier de son carnet d'addresse ainsi que de ses messages outlook?

Merci d'avance