Importer des emails au format txt ds Facebook

Bonjour,

Je cherche depuis quelques temps à importer un fichier au format txt dans lequel il y a 300 adresses emails dans Facebook afin de faire de la pub sur une page Facebook dont je suis l'administrateur.

Je crois que j'y arrive puisque facebook m'indique le message va être envoyé à mes contacts sous peu mais après rien ne se passe. Même pas une personne ne clique sur j'aime. Et d'ailleurs en ayant fait des tests sur mes adresses mails (associées à des pages facebook) je n'ai jamais rien reçu.

Donc comment faire pour importer ce fichier txt et que Facebook envoie le message ?

Pour comprendre un peu mieux ma problématique voici un lien vers un blog.

 https://blog.armstrong.space/2010/11/24/boostez-votre-page-facebook-en-important-un-fichier-de-5000-contacts/ 

Sur facebook il est écrit qu'ils prennent en charge les fichiers txt.

Merci pour votre aide