Inserer et retirer des paroles

Bonjour,

Bon voila,je viens de créer un instrumentale et j'aimerais y inserer des paroles (celle-ci ont éte enregistrées par un enregistreur)mais je ne sais pas vraiment comment faire..Pourriez-vous me conseiller un logiciel ou un tuto Svp aussi pour l'opération inverse c'est a dire séparer les paroles de la musique.

je vous remercie d'avance de votre aide et de vos réponses...