Danger avec la creatine

Bonjour.

Cette question est plutôt hors sujet dans cette section du site consacré principalement au Web.
Il est plus judicieux de la reformuler sur http://sante-medecine.commentcamarche.net/forum/ où son traitement pourra se faire de manière plus ciblée et plus pertinente.

Merci.

A+

https://fr.wikipedia.org/wiki/Cr%C3%A9atine

C'est légal depuis peu en france, il y a des doses à respecter.... La creatien est présente naturelement dans la viande: fais toi un bon steak plutot, non ???

et pour ce genre de chose,, tu devrais aller dans le forum santé / médecine... voire meme demander conseil à ton médecin

Et perso, je pense qu'à 16 ans, tu devrais plutot lever de la fonte ou faire un sport plutot que bouffer ca ..

bonjour un petit lien instructif https://www.passeportsante.net/DocumentsProteus/PopupHTML/creatine_dionne_jy_20040809_nd.htm