Danger avec la creatine

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Dodonovan Messages postés 1 Statut Membre -  
irongege Messages postés 43559 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
je voudrai savoir si il y a un risque si je prend de la creatine a mon age(16 ans) ???

3 réponses

irongege Messages postés 43559 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   5 082
 
Bonjour.

Cette question est plutôt hors sujet dans cette section du site consacré principalement au Web.
Il est plus judicieux de la reformuler sur http://sante-medecine.commentcamarche.net/forum/ où son traitement pourra se faire de manière plus ciblée et plus pertinente.

Merci.

A+
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Nabla's Messages postés 20731 Statut Contributeur 3 194
 
https://fr.wikipedia.org/wiki/Cr%C3%A9atine

C'est légal depuis peu en france, il y a des doses à respecter.... La creatien est présente naturelement dans la viande: fais toi un bon steak plutot, non ???

et pour ce genre de chose,, tu devrais aller dans le forum santé / médecine... voire meme demander conseil à ton médecin

Et perso, je pense qu'à 16 ans, tu devrais plutot lever de la fonte ou faire un sport plutot que bouffer ca ..
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Niko- Messages postés 832 Statut Membre 25
 
Je suis d'accord avec Nabla's, faire du sport et manger des steaks.
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stef8-5 Messages postés 2686 Statut Membre 172
 
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