Programme par défaut

Bonjour,

Hier, j'ai voulu ouvrir un fichier, en choississant un programme donné, et Windows Media Center été en surbrillance donc j'ai cliqué dessus, et tout c ouvert avec ce programme. Je n'arrivai plus à le fermer, ni à aller sur les autres fichiers (messagerie,etc...). J'ai donc voulu changer ce programme par défaut, et j'ai donc basculé avec " internet explorer", donc je ne suis pas plus avancé car je ne peux tjrs rien ouvrir. J'ai voulu faire une récup du système à une date antérieure mais ça n'a pas fonctionné.

si quelqu'un aurez une solus
merci