Mot de passe Word oublié

Bonjour,
j'écris un roman depuis des années, je l'avais sous WORD 2003, je l'ai mis sur CD, ensuite mon pC a été formaté et j'ai installée Word 2007,

Le problème:

- Impossible pour moi d'ouvrir mon roman pour deux raison:
1- j'ai oublié le mot de passe que j'ai mis sous WORD 2003
2- actuellement je suis sous Word 2007

Je souhaiterai des réponses claires, et simples je ne suis pas une pro de l'informatique.

je remercie à l'avance tous ceux qui apporteront une solution à mon problème qui je ne vous cache pas est considérable.