Récupération de données.

Bonjour à tous.

Voilà je tiens à vous faire pars d'un problème qui n'est apparemment pas si simple,
j'ai cherché sur google,etc, pour avoir des infos avant de vous déranger mais, mon problème n'es pas très courant.
J'ai utilisé le logiciel "CCleaner", et pars les conseils d'un ami, il m'a conseillé de tout cocher,
Ayant utiliser ccleaner pas mal de fois (mais avant cela pars défaut), je ne voyais vraiment pas le problème de bien nettoyer mon pc.
Seulement tout mon historique internet a été effacé, donc des choses importantes que je n'ai pas répertorié.
J'aimerais maintenant trouver un logiciel qui me permette de récupéré mes données, j'en ai déjà essayé quelque un mais pour les fichiers "historique" ca n'a rien donné, si quelqu'un a déjà eu la même mésaventure, ou devoir récupéré des fichiers temporaires, je vous en remercierai :D

(Désolé si j'ai mal choisi l'emplacement de cette demande, merci d'avance).