Firefox recup sélection pages url enregistrée

Bonjour,

Firefox
comment svp recup la sélection pages url enregistrée qui s'ouvrent automatiquement et raccourcis Barre des taches bureau?

J'ai crashé vista et j'ai encore accès au disque dur c: j'ai recup le .json des bookmarks marque-pages de Firefox mais là, je cherche à récupérer la sélection de pages url qui s'ouvrent automatiquement lorsque firefox se lance?

Peut on trouver la liste des extensions et autres préférences?

Comment récupérer les raccourcis liens favoris mis dans la barre des taches du Bureau?

Merci pour votre précieuse aide :)