Blocage disque dur

Bonjour,
je suis tout nouveau sur la toile mais vieux dans les cellule (63 ans)depuis 3 ou 4 mois lorsque je met en marche ou que je change de page ou que je change de site ou que je lance une application une des deux lumière qui se trouve sur la tour s'allume en orange fixe(le disque dur ne travaille pas) et tout se bloque pendant 2 à 3 mn.....pourtant j'ai analysé avec ............ccleaner....spybott.............avast en minutieux.........defragmentation disque..............jsais plus quoi faire.............autrement il est super rapide d'autre fois.....parfois cela se passe 4 ou 5 fois sur une heure???merci de votre comprehension et du temps que vous avez passé à me lire.....amitié