Cmd windows vista

Bonjour, mon problème est très compliqué . le problème est que j'ai perdu le mot de passe de la session principale et que maintenant j'ai le contrôle de compte d'utilisateur qui s'affiche pour (ouvrir un dossir , téléchargé...) apres 2 longues année a passé a cherché une solution , ont mas dit qu'a partir de cmd ont pouvé le modifier mes comment , ont m'as dit aussi en rotirant la pile de sauvgarde ou sinon , en faisant un "bootage" s'il vous plaît aidez moi , je sais plus quoi faire merci!