PC qui s'éteint tout seul ...

Bonjour,
Je ne sais pas si je poste au bon endroit, mais j'ai un problème avec mon ordinateur portable. Il s'éteint tout seul, après avoir un message d'erreur. Je pensais tout d'abord que c'était parce qu'il chauffait trop, mais j'ai essayé par beaucoup de moyens de faire qu'il chauffe moins, mais en vain : il s'éteint toujours. Il commençait à faire ça il y a quelques mois de ça, mais il moins souvent. Maintenant, je ne peux pas rester plus de 30 minutes sur mon ordinateur sans qu'il s'éteigne. Et je dois attendre un certain moment pour pouvoir le redémarrer. Ce problème est vraiment embêtant, j'aurais besoin de votre aide.
Merci.