Windows réagit de façon bizarre

Salut à tous!

Tout d'abord juste en passant je voulais dire que je trouve ça super qu'un forum comme celui ci existe où tout le monde est là pour s'entraider, et tirer des nulles en info (comme moi) de la panade. Grâce à vous j'ai pu résoudre certains problèmes et je vous en suis toujours reconnaissante! Respect!! ;-)

Bref, hélas j'ai un nouveau problème (avec mon pc, pas mon portable)...
Ayant choppé je ne sais pas quoi, j'ai dû tout désinstaller et sauver un maximum de données, avant que le pc finisse par 'mourir' et même refuser de démarrer en mode sans échec, impossible de faire un 'system recovery', bref, la loose.
Un ami m'a donc formaté complètement mon DD, car une installation de windows XP était (aussi!) impossible.
Après ce formatage, nous avons réinstallé windows XP, réinstallé tous les drivers, tous les programmes nécessaire de base (firefox, avira, winamp, etc...). On a téléchrgé aussi toutes les MAJ windows....
Seulement voilà:
déjà, le pc bloque TRES souvent pendant genre 2 ou 3 secondes. Quand je tapes un mail, ou quand je clique sur une icône de firefox (page précédente par exemple ou autre) souvent pas de réaction avant quelques secondes.
Aussi, la musique (auparavant super fluide) saute pas mal. des fois plus de 5 à 10 secondes.
Je précise que je n'utilise jamais trois ou quatre programmes en même temps. La musique saute même sans qu'aucun autre programme soit en route. Rien dans la barre de taches ni dans le lancement rapide.
Autre point: ctrl+alt+del ne répond plus!! le seul moyen: démarrer->exécuter->taskmgr.... bizarre.
La petite loupiote qui s'allume quand le pc cogite est aussi super souvent en activité.
Enfin, le comble: impossible de fermer Windows!
je vais sur démarrer, éteindre, il me propose d'installer les MAJ windows mais une fois que je clique, rien.
l'écran reste allumé et toutes les applications sont accessibles. Je précise qu'il n'y a PAS de programmes en cours d'exécution!

voici ma configuration:
Windows XP SP2 édition familiale
Firefox

HP PAVILION s7640
Dual Core Intel T2050 @ 1.60 GHz
DDR RAM 1 Go

Est ce que quelqu'un peut m'aider?
je vous en remercie de tout coeur!!!
Bises,

Franciska