Probleme d'installation de mise a jour ipod t

Bonjour, j'ai acheté la mise a jour 3.1 pour mon ipod touch et tout vat bien jusqu'a ce que un message apparaisse a l'écran "Windows doit installer le pilote logiciel de votre apple mobile device (recovery mode)" donc je clique sur recherche et instaler, une nouvelle fenêtre apparait marquant qu'elle le recherche, au bout de quelques minutes, cette fenêtre se ferme, une nouvelle apparait où il y a marqué dessus ''inserez le disque fourni avec votre apple mobile device (recovery mode)'' et voila le problème car je n'ai pas ce disque, donc je ne sais pas quoi faire car je n'ai pas ce disque, aidez moi svp