Problème démarrage

Bonjour,
j'ai un problème avec mon ordi Fujitsu carte mère M2R-FVM, carte VGA Nvidia Geforce 7500LE bios Phoenix Technologies Windows Vista 32; processeur AMD Athlon 64 x2 dual core, processeur 5600+.
Je n'arrive plus qu'à le démarrer en mode sans échec avec réseau (au moins j'ai internet!)
Le problème exact, est qu'au démarrage de l'ordi, à l'étape de l'écran Fujitsu, il y a des barres blanches verticales.Puis, l'écran d'après, il est noir avec des ronds et si je laisse faire l'ordi s'éteint tout seul et redémarre.
La semaine dernière, les ventilos faisaient beaucoup de bruit, j'ai donc nettoyé, et miracle plus de bruit et tout était ok.Le jour où les barres ont apparu, je venais de mettre à jour java et firefox.L'ordi s'est éteint(ça m'avait aussi fait ça lorsque les ventilos tournaient fort) et après c'était la merdouille.
Je ne suis pas pro non + mais comment savoir ce qui empêche windows de démarrer? les couleurs sont ok sur internet, j'ai mm réussi à réduire la taille de l'écran.
D'après vous, que faut-il faire? est-ce matériel?Faut-il formater?Je n'arrive pas non + à entrer dans le bios, l'écran reste noir avec les ronds et un autre écran bleu avec des ronds se met et je ne peux rien lire!
Merci pour votre aide!
Ysa