Retrouver des vidéos supprimées sur son ipod?

Bonjour,

J'ai un ipod 5ème génération sur lequel j'avais plein de vidéos. En voulant supprimer une des vidéos, j'ai par accident mis "Supprimer toutes les vidéos" et un message s'est affiché:
"Voulez vous vraiment supprimer toutes les vidéos de l'ipod?", à laquelle j'ai répondu... Oui. Accidentellement toujours. Comment les retrouver svp? J'ai cherché sur itunes mais je n'ai pas trouvé! A l'aide!

Merci d'avance....!