Installation backup windows xp

Bonjour,
L'installation en question a déjà été faite devant moi,par un ami,mais je ne sais malheureusement plus le contacter.Elle a été effacée depuis lors d'un re-boot.Elle n'a jamais voulu se laisser copier sur un disque ou une clé usb.Je me souviens que je n'osais pas insérer le disque système windows,parce qu'il allait démarrer directement l'installation de windows,en effaçant tous les autres programmes que j'avais installés.
Le copain m'a expliqué qu'il fallait,à l'insertion et pendant encore 8 secondes après,maintenir enfoncée la touche "shift" droite.
Ce qui m'intrigue,c'est que personne n'en parle nulle part,et que j'ai peur de faire une grosse bêtise.
Ce serait gentil de me répondre,mais seulement si vous êtes sûr de vous !
Merci d'avance.
Aniline.