Recuper un fichier word supprimer

Bonjour,
Ma situation est assez complique, hier j'ai voulu faire un peu d'espace sur mon disque dur, alors je me suis m'y a effacer des fichiers personnes, puis des dossiers vides ou des truc dont je ne voyais plus l'utilité. Le probleme c'est que, chaque fois que je voulais ouvrir un document ou un raccourci present sur le bureau, on me dissais que le fichier a été déplacé ou modifié un truc du genre.
J'ai alors fais 2 restauration du systéme ( avec un point de restauration qui date d'apres la cration du fichier word en question).
Et consequence, touts les fichiers words qui était sur mon bureau n'existe pas

Quelqu'un pourrais m'aider s'il vous plais, en me donnant une astuce ou un logiciel pour ça ?