Je rame sur internet ! aidez-moi svp !

Bonjour, depuis une semaine environ mon PC rame comme un fou sur le net (sur certain site mais il y en a quand mêmes beaucoup) je suis chez orange j'ai donc une livebox et je possède BitDefender comme anti-virus, j'ai fais 2 analyses anti-virus, aucun virus détecté, j'ai fais un défragmentation, un nettoyage ect ... Mais rien à faire je rame toujours j'ai même supprimé des fichier pour alléger mon disque dure qui n'est pas remplis du tout (250Go/500). On est plusieurs sur ma livebox et les autres ne rame pas du tout, je commence à désespéré.
Aidez-moi s'il vous plait.